Se postit?

Pust (an Božič) je glih preteku z usiem tistim ki obnaša, združeno z obieune an tuščene jedila an piače. Al smo se uštimal na naš pez?
Jest san se teu spezat zada pustá:
san zrastu an kilo an pù.
Pride reč de sa uliečen nimar za mano dan kilo an pu vič ku priet.
Šigurno nia tragika rieč. Sa za se dovizat san se muoru spezat.
Pa je bla čuda kar san videu: 66,50 Kg na mestu 65.00

Če san stau dobró priet z petanšestdest kilogramu, ka me nuca an kilogram an pu vič?
Resnično pravi problem je drug: parložnosti ku pust jih je nimar puno antadá, če ob usaki parložnosti odebelejemo an kilogram an pu, kan puodmo komplivat?
Antadá sa imamo dno parloznost naspruotno, dno parložnost nagnjeno za zgubit pez: Post.
An guarin brez rajtat na pobožno stran: Post more ratat dno ponavadno magnienje za poluožt našo teluo če ne na dan ideal stan, almank na buj dobruotne stane.
Zakí, recimo tu glih, nosit saldo nad se dno brieme, kajšan krat deset, dvist, trideset an še vič Kg samuo zakí nan je useč jest vič ku kar nan kore, nie masa pametno.
Žuh na vaja kandelo!
Naròdno an obieuno uživanje jedil je zlatuo splačano predusém na plačo suojega zdrauja an potlé, seviede, tud na razgled suoje podobe.

Antadá kore Post!

Digiunare: perchè no?

Il Carnevale è appena passato con tutto ciò che è comportato, compreso l'abbondante e grasso mangiare e bere.
Abbiamo controllato il nostro peso?
Io ho voluto farlo: sono aumentato di 1 Kg e mezzo.
Significa che adesso mi porto continuamente addosso 1 Kg e mezzo più di prima.
Certo, non è una tragedia. Infatti, per accorgermene ho dovuto pesarmi.
E' stata però una sorpresa: 66,50 Kg, anzichè 65!
Se stavo bene prima con 65 Kg, a cosa mi servono quel Kg e mezzo in più?

Il problema vero è però un altro: infatti, occasioni come il carnevale ce ne sono continuamente e allora, se ad ogni occasione aumentiamo di un Kg e mezzo, dove andiamo a finire?

Ecco che abbiamo un'occasione al contrario, un occasione propizia per perdere peso: la Quaresima.
E parlo a prescindere dal fatto religioso: la quaresima può diventare un momento culturale, tradizionale per riportare il nostro organismo se non in condizioni ideali almeno in condizioni più favorevoli.

Perchè, diciamo la verità, portarci continuamente addosso zavorra (a volte 10, 20, 30 e anche più Kg) solo perchè ci piace mangiare più del necessario, non è molto razionale. Il gioco non vale la candela! La goduria del mangiare abbondante è pagata a peso d'oro in primo luogo a spese della propria salute e poi, certamente, anche dal punto di vista estetico.

Ecco la Quaresima! Mettiamoci alla prova: a Pasqua, prima di riprendere quota, ci ripeseremo e vedremo se siamo stati capaci di contenere la nostra voglia invasiva.